과도한 낮의 졸음1 수면과다증: 과도한 낮의 졸음 분주한 일상생활로 인해 종종 더 많은 잠을 갈망하게 되는 세상에서, 과도한 주간 졸음으로 특징지어지는 상태를 논의하는 것은 직관에 어긋나는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 수면과다증은 개인의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있는 실제 장애이자 종종 오해를 받는 장애입니다. 오늘은 수면과다증이 무엇인지, 증상, 원인, 치료에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 수면과다증이란? 2. 수면과다증 증상 3. 수면과다증 원인 4. 수면과다증 치료 5. 글을 마치며1. 수면과다증이란?수면과다증은 밤에 충분한 수면을 취했음에도 불구하고 과도한 주간 졸음을 특징으로 하는 수면 장애입니다. 수면의 질이 낮거나 수면 시간이 부족하여 피곤함을 느끼는 것과는 달리, 수면과다증이 있는 사람은 밤새 회복 수면을 취한.. 2024. 3. 14. 이전 1 다음
