초석잠 정의와 특징, 주요 효능, 영양 성분, 먹는 법, 섭취 시 주의사항, 가격
초석잠은 겉보기에 누에와 같은 모양으로 먹기에 부담을 느끼기 쉬우나 효능이 많은 식물입니다. 오늘은 초석잠 정의와 특징, 주요 효능, 영양 성분, 먹는 법, 섭취 시 주의사항, 가격에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 초석잠의 정의와 특징 2. 초석잠의 주요 효능 3. 초석잠의 영양 성분 4. 초석잠 먹는 법 5. 초석잠 섭취 시 주의사항 6. 초석잠 가격 7. 글을 마치며 1. 초석잠의 정의와 특징1) 정의초석잠(草石蠶,Stachys affinis)은 꿀풀과에 속하는 다년생 식물로, 뿌리 부분이 독특한 뱀 모양을 띠고 있어 '지뱀풀'이라고도 불립니다. 주로 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 자생하며, 식용과 약용으로 널리 이용됩니다. 2) 특징초석잠의 뿌리는 길고 마디가 있으며, 약간..
2024. 7. 23.
