야뇨증: 원인, 증상, 치료법을 알아보자

 

야뇨증이라는 병명을 들어보셨나요? 
오늘은 야뇨증에 대해 알아보고, 그 원인과 증상, 
그리고 치료법에 대해 함께 알아보려고 합니다. 

 

야뇨증

목차

야뇨증이란?
야뇨증의 원인
야뇨증의 증상
야뇨증 진단방법
야뇨증 치료방법
야뇨증 예방법
글을 마치며

 

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야뇨증이란?

야뇨증은 방광의 조절이 가능한 5세 이상의 나이가 되어도 배뇨 조절을 못하고 
비정상적인 요(오줌) 방출을 의미합니다.

야뇨증은 소아청소년기의 가장 흔한 배뇨 장애 중 하나로, 전 세계적으로 
약 5%의 어린이가 야뇨증을 경험하는 것으로 알려져 있습니다.

야뇨증은 크게 원발성 야뇨증과 속발성 야뇨증으로 나눌 수 있습니다. 
원발성  야뇨증은 태어날 때부터 소변을 가리지 못하는 경우를 말하며, 
속발성  야뇨증은 최소 6개월 이상 야뇨증이 없다가 생기는 경우를 말합니다.

 

침대에 오줌싼 아이

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야뇨증의 원인

야뇨증의 발병 원인은 다양합니다. 

1. 신경학적 요인

뇌의 배뇨 중추에 이상이 있는 경우 야뇨증이 발생할 수 있습니다.
신경계의 이상으로 인해 요를 제대로 조절하는 능력이 약해지고, 
비정상적인 요 방출이 발생합니다. 

2. 유전적 요인

야뇨증은 가족력이 있는 경우가 많습니다.
부모 모두에게 어릴 때 야뇨증이 있는 경우 자녀들에게서 

70%의 확률로 야뇨증이 나타난다고 합니다.

3. 환경적 요인

수면 부족, 스트레스, 불안 등이 야뇨증을 유발할 수 있습니다.

4. 요로계 질환

요로 감염, 요로결석, 전립선비대 등이 야뇨증의 원인이 될 수 있습니다.

 

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야뇨증의 증상

1. 빈번한 요 방출

야뇨증의 주요 증상은 주로 밤에 빈번한 요 방출입니다. 
야간뇨라고도 불리며, 한밤중에도 몇 번씩 요를 보내야 하는 상황이 발생합니다. 

2. 수면부족

야간의 빈번한 요 방출로 수면의 질이 저하되어 수면부족을 겪게 됩니다.

3. 피로감과 집중력 저하

잦은 야간뇨 방출로 인한 수면 부족은 피로감과 집중력이 저하됩니다.

4. 자존감 저하

침대나 옷에 실수를 하게 되면서 환자의 자존감을 저하시킬 수 있습니다.
친구들로부터 놀림을 받거나, 부모로부터 혼나는 경우도 해당됩니다.

5. 스트레스

야뇨증으로 인해 스트레스를 받게 되면 증상이 악화될 수 있습니다.

 

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야뇨증 진단방법

야뇨증의 원인을 확인하기 위해 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.

1. 요검사

요검사를 통해 감염, 당뇨, 신장 질환 등의 여부를 확인할 수 있습니다.

2. 혈액검사

혈액검사를 통해 감염, 당뇨, 신장 질환 등의 여부를 확인할 수 있습니다.

3. 방광 초음파

방광 초음파를 통해 방광의 크기, 모양, 기능 등을 확인할 수 있습니다.

4. 요로 조영술

요로 조영술을 통해 요로의 구조적 이상 여부를 확인할 수 있습니다.

5. 뇌파 검사

뇌파 검사를 통해 뇌의 배뇨 중추의 이상 여부를 확인할 수 있습니다.

 

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야뇨증 치료방법

1. 약물치료

항이뇨 호르몬(ADH) 유사제: ADH의 분비를 촉진하여 소변량을 줄이는 약물입니다.
항우울제: 신경전달물질의 불균형을 조절하여 야뇨증을 치료하는 약물입니다.

2. 행동치료

-습관 훈련: 밤에 잠자리에 들기 전에 소변을 보도록 훈련하는 방법입니다.
-수면 교육: 밤에 충분한 수면을 취하도록 훈련하는 방법입니다.
-소변 감지기 사용: 소변을 누었을 때 경고음이 울리는 기기를 사용하는 방법입니다.

3. 정신치료

지속적인 야뇨증으로 인해 열등감과 수치심 등 정신 성장에

영향을 끼칠 수 있으므로 정신치료가 동반됩니다.

 

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야뇨증 예방법

야뇨증을 예방하기 위해서는 몇 가지 중요한 점을 염두에 두어야 합니다. 

1. 충분한 수면

부족한 수면은 스트레스를 유발하고 야뇨증을 악화시킬 수 있으므로, 
규칙적인 수면시간을 유지해야 합니다. 

2. 음료 섭취를 제한

특히, 자기 전에 너무 많은 음료를 섭취하면 
야뇨증이 심해질 수 있으므로 조절하는 것이 좋습니다. 

3. 꾸준한 신체활동

신체활동을 꾸준히 실시하는 것도 야뇨증 예방에 도움이 됩니다. 
신체활동은 방광의 기능을 향상하고 신체의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.

4. 규칙적인 배뇨 습관 교육

규칙적인 배뇨 습관을 길러주면, 방광의 용량을 늘리고, 소변을 참는 능력을 향상할 수 있습니다.

 

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글을 마치며

야뇨증의 원인, 증상, 진단 방법, 치료 방법, 
그리고 예방 방법 등을 상세하게 알아보았습니다. 

야뇨증은 5세 이상의 어린이의 약 5%에서 발생하는 흔한 증상이며,
적절한 치료와 예방을 통해 이를 극복할 수 있습니다.