게실염은 생소한 병명이지만 주위에서 생각보다 많이 발생하는 질환입니다.
여러 가지 증상과 간혹 증상이 없기도 하지만 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.
오늘은 게실염의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
목차
게실염이란?
게실염 원인
게실염 증상
게실염 진단방법
게실염 치료방법
글을 마치며
게실염이란?
게실염은 결장벽에 주머니(게실)가 형성되어 감염되거나
염증이 생기는 것을 특징으로 하는 염증성 질환입니다.
이러한 주머니는 결장의 압력 증가로 인해 발생하며
치료하지 않고 방치 시 여러 가지 합병증을 유발할 수 있습니다.
게실염 원인
1. 게실의 형성
게실염은 일반적으로 결장 벽에 작은 불룩한 주머니인 게실이 형성되어 발생합니다.
결장 근육벽의 약한 부위가 압력을 받으면 붕괴되어 이러한 주머니가 형성됩니다.
2. 변비 및 긴장
변비나 배변 시 힘주기가 흔한 원인입니다.
변비로 인해 대장의 압력이 증가하면 게실이 형성될 수 있습니다.
3. 저섬유질 식단
섬유질이 부족한 식단은 결장의 압력을 증가시킬 수 있습니다.
섬유질이 적은 식단으로 인해 변이 딱딱해지면 배변 시 힘을
더 많이 주어 상태를 악화시킬 수 있습니다.
4. 노화 및 결장 약화
노화는 결장 벽을 약화시켜 노인이 게실 형성에 더 취약하게 만듭니다.
나이가 들수록 게실염 발병 위험이 높아집니다.
5. 생활 방식 요인
비만과 신체 활동 부족은 게실염 발병에 기여할 수 있는 생활 방식 요인입니다.
앉아있는 습관과 과체중은 결장 압력을 악화시키고 결장 벽을 약화시킬 수 있습니다.
6. 유전적 소인
어떤 경우에는 유전적 요인으로 인해 게실염이 발생할 수 있습니다.
가족력이 있는 경우 게실 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
7. 기타 요인
궁극적으로 식이요법, 생활 습관, 연령, 유전적 요인 등
여러 요인이 복합적으로 작용하여 게실염이 발생할 수 있습니다.
게실염 증상
1. 복통
일반적으로 복부의 왼쪽에 국한됩니다.
움직이거나 압력을 가하면 악화될 수 있으며, 이러한 복통은
간헐적이거나 지속적일 수 있습니다.
2. 배변 습관의 변화
증상에는 변비나 설사가 포함됩니다.
복부팽만감, 가스가 발생할 수도 있습니다.
3. 전신 증상
발열, 오한, 메스꺼움, 구토는 감염이나 염증을 나타낼 수 있습니다.
4. 배뇨 이상증상
심한 경우 직장 출혈, 절박뇨 증가, 빈뇨 등의 배뇨 증상이 나타날 수 있습니다.
게실염 진단방법
1. 증상확인
복통과 배변습관의 변화를 중심으로 증상을 철저하게 검토합니다.
2. 신체검사
압통이나 덩어리가 만져지는 등의 징후가 있는지 복부를 자세히 평가합니다.
3. 복부 초음파, CT 스캔 또는 MRI
염증이 있는 게실을 시각화하고 합병증을 발견하기 위해 복부 초음파, CT 스캔 또는 MRI를 활용합니다.
4. 혈액 검사
감염이나 염증의 징후를 검사합니다.
5. 대장내시경, 대장조영술
결장을 직접 시각화하고 다른 질환을 배제하기 위해 가끔 사용합니다.
게실염 치료방법
1. 식이 요법
-고섬유질 식단: 식이섬유 섭취를 늘리면 변을 부드럽게 하고
규칙적인 배변을 촉진하여 결장의 압력을 줄일 수 있습니다.
섬유질이 풍부한 식품에는 과일, 야채, 통곡물, 콩류 등이 있습니다.
-수분 섭취: 부드러운 변을 유지하고 변비를 예방하려면
적절한 수분 공급이 필수적입니다.
물을 많이 마시면 게실염의 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 약물치료
-항생제: 경증에서 중등도의 게실염의 경우 박테리아 감염을
치료하고 염증을 줄이기 위해 항생제가 처방될 수 있습니다.
-진통제: 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 일반의약품 진통제는
게실염과 관련된 복통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
-경련 방지 약물: 경련과 불편함을 완화하기 위해
결장의 근육을 이완시키는 약물이 처방될 수 있습니다.
3. 생활 방식의 변화
-규칙적인 운동: 규칙적인 신체 활동을 하면 장의 규칙성을 촉진하고 결장의 압력을 낮출 수 있습니다.
일주일 중 대부분의 날에 최소 30분 동안 적당한 운동을 하는 것을 목표로 하세요.
-체중 관리: 식이요법과 운동을 통해 건강한 체중을 유지하면 게실염의
위험을 줄이고 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
-금연: 흡연을 중단하면 전반적인 결장 건강이 개선되고 게실염과 관련된 합병증의 위험이 줄어듭니다.
4. 휴식 및 증상 관리
-휴식: 심각한 게실염의 경우 결장이 치유될 수 있도록 집이나 병원에서 휴식이 필요할 수 있습니다.
-증상 관리: 온열 패드를 바르거나 따뜻한 물로 목욕을 하면 게실염과
관련된 복부 불쾌감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 수술
게실염이 심하거나 농양, 장 폐쇄, 천공 등의
합병증이 있는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
수술에는 영향을 받은 결장의 부분을 제거하거나
농양을 배액 하는 것이 포함될 수 있습니다.
6. 후속 관리
-모니터링: 게실염 환자는 증상을 모니터링하고 치료 효과를 평가하기 위해
의료 서비스 제공자와 정기적인 후속 진료 예약이 필요할 수 있습니다.
-대장내시경검사: 게실증의 정도를 평가하고 대장암
선별검사를 위해 대장내시경검사를 권장하는 경우도 있습니다.
글을 마치며
결론적으로 게실염은 식습관, 생활습관, 의학적 관리에 주의가 필요한 관리 가능한 질환입니다.
원인, 증상, 진단 및 치료 옵션을 이해함으로써 개인은 증상을 완화하고
합병증을 예방하며 전반적인 삶의 질을 향상하기 위한 적극적인 조치를 취할 수 있습니다.
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